Avoidance

/əˈvɔɪdəns/

noun

beginner

বাংলা অর্থ

এড়িয়ে চলা বা দূরত্ব রাখা

A pattern of behavior or coping strategy where a person stays away from or prevents contact with anxiety-provoking situations.

Avoidance of feared situations can reinforce anxiety and prevent recovery from phobias.
ভয়ের পরিস্থিতি এড়িয়ে চলা উদ্বেগ শক্তিশালী করতে পারে এবং ফোবিয়া থেকে পুনরুদ্ধার প্রতিরোধ করতে পারে।
Exposure therapy helps people overcome avoidance and face their fears gradually.
এক্সপোজার থেরাপি মানুষকে এড়িয়ে চলা অতিক্রম করতে এবং তাদের ভয়ের মুখোমুখি হতে সাহায্য করে।